『５つ目の問題：歌唱中に、喉頭の周囲の筋肉を緊張させてしまう問題』

この記事では、 “５つ目の問題と解決策”をお伝えします。

【５つ目の問題：歌唱中に、喉頭の周囲の筋肉を緊張させてしまう問題】

ボイトレを行う中で、 “歌唱中に、喉頭の周囲の筋肉を緊張させてしまう問題”が起こりました。

この問題の解決策は、息をしっかりと吸うことです。

これが、ポイント11です。

なぜなら、残り少ない空気を押し出そうとする緊張が、ポイント２で脱力させた筋肉に伝わっている可能性があるからです。

ポイント４で、息の量を、声帯が振動する必要最低限の量にします。

これは、 “吐く”息の量を調節するポイントです。

ただ、そのポイント４を強く意識していると、息を“吸う”ことを忘れてしまうことがあります。

肺に空気のストックが無くなってしまうと、そもそも吐けません。

“吐く”息の量を調節する以前の話になってしまいます。

そして、肺に空気のストックが無い状態で歌ってしまうと、無意識に、最後の空気までしっかりと押し出そうとします。

その時の緊張が、ポイント２で脱力させた筋肉に伝わってしまうのです。

なので、この問題の解決策は、息をしっかりと吸うことです。

次は、 “６つ目の問題と対策”です。