ボイトレを行う中で、 “歌声の高さを上げる時に”、喉に力が入る問題が起こりました。
私が解決策として試すことは、 “息の量を増やさないようにすること”です。
なぜなら、 “息の量”の変化に頼っている可能性があるからです。

歌声の高さは、 “息の量”でも変えられます。
ただ、息の量の変化には、注意が必要です。
息の量を過剰に増やすと、声帯の形を周囲の筋肉で支えようとします。
その時に、喉頭の周囲の筋肉を緊張させてしまうのです。
声量を増やしたいのであれば、 “共鳴”で増やせます。
歌声の高さを上げたいのであれば、 “声帯の長さ”の変化で上げられます。
“喉頭の周囲の筋肉”を緊張させる可能性を、わざわざ増やす必要はありません。
なので、私が解決策として試すことは、 “息の量を増やさないようにすること”です。


